پسینے کے کمرے اور سونا میں کیا فرق ہے؟

2021-11-09

بہت سے لوگ کہتے ہیں کہ ہر روز موسم گرما میں سونا میں ، پسینے کے بھاپ میں کیوں جانا ہے ، بہت سے لوگ سمجھتے ہیں کہ پسینے کی بھاپ سونا کے برابر ہے ، لیکن حقیقت میں ، پسینے کی بھاپ اور سونا میں ایک لازمی فرق ہے۔ سونا پانی کے بخارات کو گرم کرنے والے پسینے کا آسان استعمال ہے ، اور پسینے کے بھاپنے والا الیکٹرک منی اورکت عکاسی کے اصول کا استعمال ہے ، منفی آئنوں ، ذیلی آئنوں کو جاری کرتا ہے ، خون کی گردش اور تحول کو فروغ دیتا ہے۔ اختلافات یہ ہیں:

1. سونا کیا ہے؟ پانی کے بخارات میں پانی کو گرم کرنے کے ذریعے ، انسانی جلد کے ساتھ پانی کے بخارات سے رابطے سے ، جلد کے درجہ حرارت میں اضافہ ہوتا ہے ، تاکہ پسینے کے اخراج کے صحت کے اثر کو تیز کیا جاسکے ، عام طور پر تقریبا 60 60 ڈگری تک گرم کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

2. پسینے کا کمرہ کیا ہے؟ کمرے کے اندر محترمہ ٹوملن توانائی میں ، بہت دور اورکت رے کے ذریعے ، حیاتیاتی روشنی کی کارروائی ، جسم کے خلیوں کو گونج پیدا کرنے ، خون کی گردش کو تیز کرنے کے ل make ، ایک طرح کی مستحکم حرکت ہے ، انسانی جسم کے جسمانی فعل کو بہتر بنانے ، خون کی گردش کو فروغ دینے ، مائکروکروکولزم کو بہتر بنانے ، مائکروکروکولیزم کو بہتر بنانے ، مائکروکروکولزم کو بہتر بنانے ، مائکروکروکولزم کو بہتر بنانا ، ایک ہی وقت میں ، جسم میں نقصان دہ مادوں کو خارج کردیں ، تاکہ صحت کی دیکھ بھال ، بیماری کے علاج ، خوبصورتی کا مقصد حاصل کیا جاسکے۔ 40 منٹ تک پسینہ آنا 10 کلومیٹر تک ٹہلنے کے مترادف ہے۔ عام حرارت کا درجہ حرارت تقریبا 42 سے 44 ڈگری ہے۔ پسینے کے چیمبر سے خارج ہونے والے مضبوط دور اورکت رے اور وافر منفی آکسیجن آئنوں کی کارروائی کے تحت ، جسم کے پسینے کی ایک بڑی مقدار کو فارغ کردیا جاتا ہےاین ڈی جسم کو اندر سے میٹابولزم کو آگے بڑھانے کے لئے فروغ دیا جاتا ہے۔ چونکہ سونا کے کمرے کا درجہ حرارت عام جسم کے درجہ حرارت سے تھوڑا سا زیادہ ہے ، اور یہ سونا کی طرح گرم اور مرطوب نہیں ہے ، لہذا آپ آسانی سے اس سے لطف اندوز ہوسکتے ہیں۔ ٹومالین توانائی جسم کے بوجھ کو کم کرسکتی ہے ، سم ربائی ، خوبصورتی اور وزن میں کمی کے بہت واضح اثر کے ساتھ ، آج دنیا میں سپا کی سب سے مشہور شکل ہے۔

پچھلا:گھر سونا کے کیا فوائد ہیں？

اگلے:سونا فوائد